Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий

Анатолий Ефимович Тарас

Language: Russian

home_sport

Publisher: "ЛЭТРА"

Published: Jun 15, 1992

Description:

В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.