Входные ворота ушу

Чэнь Яоцзя

Language: Russian

ISBN

home_crafts home_sport

Publisher: Ганга

Published: Jun 15, 2005

Description:

Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.